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九天没来月经怎么回事

摘要:女性的月经准确,周期规律代表着一种健康,所以多留意自己的月经天数、颜色、月经量也是很正确的。但也有一部分女性月经是不规律的,不是提前就是推后。那么九天没来月经怎么...
女性的月经准确,周期规律代表着一种健康,所以多留意自己的月经天数、颜色、月经量也是很正确的。但也有一部分女性月经是不规律的,不是提前就是推后。那么九天没来月经怎么回事呢?正常情况下月经推迟一个礼拜或是提前一个礼拜都是比较正常的,但如果九天都没有来月经的话可能会有两种情况,一种是女性怀孕了,另一种是月经失调。如果没有怀孕的话,建议女性不要生活上有过大的压力,放松心情,也可以找中医调理一下。很多的女性都爱减肥,为了减肥可以过度的节食,而这样做的话直接导致的就是月经不调,或是闭经,所以饮食上是很重要的。除了平时不要过于节食之外,也尽量不要吃一些过于凉的食物,尤其是月经期的时候,对身体是有很大的伤害的。女性预防月经不调,也要多注意自己的卫生情况。每天睡觉前要清洗外阴部,最好用开水晾温以后的水洗。内衣内裤勤洗勤换,而且不要在阴暗的地方阴干,一定要晒太阳才好。选的内裤要尽量要选择透气性好一点的,这样不容易使细菌滋生,更不容易感染。 (责任编辑:admin)